SENDETERMIN Sa, 30.03.19 | 11:30 Uhr | Das Erste

Sommer oder Winterzeit

Play"Quarks" über die Sommer- und Winterzeit
Sommer oder Winterzeit - Warum uns Zeitumstellungen so stressen | Video verfügbar bis 30.03.2020 | Bild: WDR/pictures alliance

Wer in Schichten arbeitet, wird eher übergewichtig und ist anfälliger für manchen Krebs; nach der Umstellung auf die Sommerzeit erleiden Menschen häufiger Herzinfarkte und wenn Jugendliche zu früh in die Schule müssen, werden die Noten schlechter. Nur drei Beispiele, die zeigen, was passieren kann, wenn der Mensch nicht in Einklang mit seinem natürlichen Rhythmus lebt.

Lange Zeit unterschätzten Wissenschaftler die Auswirkungen. Das ändert sich langsam. "Quarks" sucht den Weg zurück zum natürlichen Biorhythmus. Was lässt sich im Alltag mit der inneren Uhr in Einklang bringen? Wo liegen Grenzen?

Moderatorin: Mai Thi Nguyen-Kim

Sendetermin

Sa, 30.03.19 | 11:30 Uhr
Das Erste

Produktion

Westdeutscher Rundfunk
für
DasErste